Produkter i den här katalogen
i = Citroner i nät ica. Spanien. 500 g. Klass 1. Jfr pris 30:00/kg. Förkokta rödbetor ica Sverige. 500 g. Jfr pris 20:00/kg. så ww Svenska äpplen ICA. Klass 1. Flera sorter. Ifr pris 20:00/kg. > = Broccoli ica. Spanien. Avokado chile/Colombia/ 500 g. Klass 1. Jfr pris 36:00/kg. Marocko/Mexiko/lsrael/Spanien. 165 g. Klass 1. Jfr pris 60:61/kg. VA48.DR-NP-SS. GEM.R 04 >gröna Tikka masala gryta med röda linser UNDER 30 MIN | MEDEL | 4 PORTIONER 2 morötter 1/2 purjolök (å ca 300 g) 2tskrapsolja 2 dl torra röda linser 1förp tikka masala kryddmix (å 35 g) 390 g finkrossade tomater med vitlök 250 ml kokosmjölk salt peppar 250 g broccoli 4 port couscous 1. Ansa, skölj och skär morötter och purjolök i bitar. 2. Stek grönsakerna i oljan i en stor gryta. 3. Tillsätt linser, kryddmix (hela påsen eller efter smak), krossade tomater och kokosmjölk. Låt koka ca 10 minuter eller tills linserna är mjuka. Smaka av med salt och peppar. 4. Ansa och skär broccolin i klyftor. Koka broccolin i saltat vatten ca 4 minuter. Spara lite av kokvattnet och koka couscousen i det, enligt anvisningen på förpackningen. 5. Servera grytan med couscous och broccoli. Recept från ica.se/recept Ser man verkligen bättre av morötter? Och är råa nyttigare än kokta? Öppna mobil- kameran och rikta den mot QR-koden för att läsa om 7 vanliga myter om moroten! SE Nyskördade morötter i påse ICA. Sverige. 1 kg. Klass 1. Jfr pris 7:90/kg.
| Namn | Detaljer |
|---|
